Hög tid för egenomsorg?
Egenomsorg är avgörande för att bygga motståndskraft Hög tid för egenomsorg? Egenomsorg eller egenvård som
Egenomsorg är avgörande för att bygga motståndskraft Hög tid för egenomsorg? Egenomsorg eller egenvård som
”Det är freeedag!” Så brukar det låta när jag pratar med familjen i slutet av
Blev den här veckan som du hade tänkt dig? Eller sitter du med en känsla
”I år ska vi bara ta det lugnt på semestern. Vi ska bara vara i
Vårt mål är att alla ska ta sig tid att stanna upp, reflektera och notera hur de väljer att spendera sin tid. Effekten av det blir att vi tar bättre hand om oss själva och varandra samt månar om vår miljö.
Vårt mål är att alla ska ta sig tid att stanna upp, reflektera och notera hur de väljer att spendera sin tid. Effekten av det blir att vi tar bättre hand om oss själva och varandra samt månar om vår miljö.