frigör tid och energi
Petra Brask & Partners erbjuder utbildningar, föreläsningar och webbkurser i personlig effektivitet, stresshantering, Teams, Outlook, OneNote, möteseffektivitet med mera. Vi effektiviserar din arbetsplats.
5 tips för en lugnare majmånad
Maj och juni är som december utan glitter. Fullt tempo, mycket som är roligt och en känsla av att allt ska hinnas med. Vår Ingrid Hegg var gäst i SVT Morgonstudion i förra veckan för att prata om just det.
Våra tjänster
Petra Brask & Partners erbjuder utbildningar, föreläsningar och webbkurser i personlig effektivitet, stresshantering, Teams, Outlook, OneNote, möteseffektivitet med mera.
Effektivitetsutbildningar
Du får den senaste forskningen och teknikerna inom effektivitet och stresshantering.
Öppna Utbildningar
Öppna utbildningar inom personlig effektivitet. stresshantering och självledarskap .
Temaföreläsningar
Företagsanpassade föreläsningar med konkreta tips för att frigöra tid och hantera stress.
Ungdomsföreläsningar
Föreläsning och workshop med effektiva tips, kunskap och inspiration för ungdomar.
Hösten 2026
24 - 25 september 2026
Lär dig jobba smartare och effektivare i en komplex arbetsvardag – arbetsro, fokustid, prioritering, planering för ett hållbart arbetsliv
Det mod jag inte hade räknat med
Jag gick på ett dejtingevent. Redan där kan vi pausa en sekund. Inte för att det är dramatiskt i sig, men för att det ligger
”Tid är en tillgång som behöver fördelas medvetet – inte bara fyllas på.”
Det säger Gunnar Olsson, COO på företaget Maurten – efter att i över tio år ha arbetat med metoder från Petra Brask & Partners. Läs hela intervjun om hur långsiktigt arbete med personlig effektivitet bygger stark kultur – även i snabb tillväxt
Ingrid Hegg ger dig två konkreta sätt att träna mod i vardagen – inte i stora livsavgörande situationer, utan i helt vanliga arbetssituationer.
Att ta en paus räcker inte alltid. Pausen behöver vara rätt sorts paus. Jan Winstedt beskriver tre olika sorts pauser.
Vi är väldigt stolta över alla våra nöjda deltagare och är måna om att du alltid ska känna dig väl bemött.
effektivitetsexperter
med oss frigör du tid och får ny energi
Vi har lång erfarenhet av att hjälpa människor att bli mer tidseffektiva. Med oss får du banbrytande fakta, forskning och konkreta verktyg för ett mer hållbart liv. Vi utbildar med dokumenterad erfarenhet och är experter på ämnet tid. En utbildning med oss sprider arbetsglädje och energi till alla delar av ditt liv.
Prenumerera på ny kunskap varje månad
Få forskning, tips och verktyg i effektivitet och stresshantering.
Kontakta oss
Vi har tyvärr haft ett intrång i en av våra medarbetares mejlkonto, vilket har gjort att felaktiga mejl har skickats ut i hennes namn.
Det är viktigt att du:
- inte klickar på några länkar
- inte svarar på mejlet
Vi vill vara tydliga med att vi inte har skickat ut några fakturor eller begärt några betalningar.
Problemet är nu åtgärdat och vi har vidtagit åtgärder för att säkerställa att detta inte ska hända igen.
Stort tack till våra kunder och andra i vårt nätverk som uppmärksammade oss på detta. Den snabba återkopplingen gjorde att vi snabbt kunde identifiera och lösa situationen.
